Erfahrung als Burn-out-Betroffener
Verfasst: 21.06.2023, 13:25
Hallo Liebe Burn-out-Betroffene,
ich war selbst im Burn-out gefangen und trage heute noch bleibende Narben davon.
Ich habe als Eigentherapie und als Ratgeber für Betroffene meine Geschichte in Buchform gegossen. Dieses Buch ist als Wegweiser für all diejenigen gedacht, die nach langer Dauerbelastung im privaten und/oder beruflichen Umfeld einen Weg aus dem Hamsterrad suchen und den Einstieg in den Ausstieg wagen möchten.
Hier beschreibe ich meinen Weg aus einer belastenden Ehe mit einer psychisch schwer kranken Frau (Depression, Psychose, jahrelange Klinikaufenthalte) und aus einem überfordernden Beruf als Führungskraft in einem deutschen Großunternehmen. Ich zeige Möglichkeiten auf, wie man ein Abfindungsgespräch führt, wie Krankenkasse, Arbeitslosenunterstützung und Erwerbsminderungsrente eine Überbrückung bis zur vorgezogenen Altersrente schaffen können, um den Ruhestand finanziell abgesichert zu erreichen.
Mein Buch ist auf amazon.de unter dem Titel von Moderator gelöscht erhältlich.
Vielleicht ist dieser Wegweiser dem einen oder anderen eine wichtige Stütze beim Weg aus einer langen Krankengeschichte, die auf Dauerstress und Selbstüberforderung beruht.
LG
Peter Baacke
ich war selbst im Burn-out gefangen und trage heute noch bleibende Narben davon.
Ich habe als Eigentherapie und als Ratgeber für Betroffene meine Geschichte in Buchform gegossen. Dieses Buch ist als Wegweiser für all diejenigen gedacht, die nach langer Dauerbelastung im privaten und/oder beruflichen Umfeld einen Weg aus dem Hamsterrad suchen und den Einstieg in den Ausstieg wagen möchten.
Hier beschreibe ich meinen Weg aus einer belastenden Ehe mit einer psychisch schwer kranken Frau (Depression, Psychose, jahrelange Klinikaufenthalte) und aus einem überfordernden Beruf als Führungskraft in einem deutschen Großunternehmen. Ich zeige Möglichkeiten auf, wie man ein Abfindungsgespräch führt, wie Krankenkasse, Arbeitslosenunterstützung und Erwerbsminderungsrente eine Überbrückung bis zur vorgezogenen Altersrente schaffen können, um den Ruhestand finanziell abgesichert zu erreichen.
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Vielleicht ist dieser Wegweiser dem einen oder anderen eine wichtige Stütze beim Weg aus einer langen Krankengeschichte, die auf Dauerstress und Selbstüberforderung beruht.
LG
Peter Baacke